Yb提问: 炒榨菜

Ai回答: 炒榨菜是一道简单又下饭的家常菜,榨菜的咸鲜脆嫩搭配其他食材,口感丰富。以下是两种常见的做法,供你参考:

1、清炒榨菜丝(基础版)
材料:
榨菜头(或袋装榨菜丝)200克
蒜末1勺
干辣椒2-3个(可选)
白糖少许
香油或食用油1勺

做法:
1、处理榨菜:
如果是榨菜头,洗净切细丝,用清水浸泡10分钟去咸味(袋装榨菜丝可省略浸泡,直接冲洗)。
2、炒制:
热锅冷油,爆香蒜末和干辣椒(不吃辣可省略)。
倒入榨菜丝大火翻炒1-2分钟,加少许白糖提鲜(榨菜本身有咸味,一般不用再加盐)。
淋少许香油增香,出锅即可。

搭配建议:
配白粥、米饭或作为面条浇头。

2、榨菜炒肉丝(进阶版)
材料:
榨菜丝150克
猪里脊肉100克
生抽1勺
料酒1勺
淀粉1小勺
姜丝、葱花少许
糖少许

做法:
1、腌肉:
猪肉切丝,加生抽、料酒、淀粉抓匀腌10分钟。
2、炒制:
热锅倒油,先下姜丝爆香,放入肉丝滑炒至变色盛出。
留底油,倒入榨菜丝翻炒,加少许糖中和咸味。
倒回肉丝翻炒均匀,撒葱花出锅。

Tips:
榨菜本身较咸,建议先尝味再决定是否加盐。
喜欢爽脆口感可缩短炒制时间。

其他变化
榨菜炒蛋:榨菜切碎与鸡蛋打匀,煎成蛋饼。
榨菜炒毛豆:搭配毛豆仁同炒,清爽解腻。

根据口味调整辣度和咸度,简单又开胃!

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提问时间: 2025-05-10 20:15:53

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