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Yb提问: 苏子月饼的热量

Ai回答: 苏子月饼的热量因具体配方和制作方法的不同而有所差异，但一般来说，每100克苏子月饼的热量大约在350-450大卡之间。苏子月饼的主要成分包括面粉、糖、油和苏子（紫苏籽），这些成分都是高热量的来源。

具体热量值可以参考以下几点：
1、面粉：每100克面粉约含350大卡热量。
2、糖：每100克糖约含400大卡热量。
3、油：每100克油约含900大卡热量。
4、苏子：每100克苏子约含500大卡热量。

由于月饼中糖和油的含量较高，因此热量相对较高。如果注重健康或控制热量摄入，建议适量食用，并搭配清淡的饮食。

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搜索次数: 17

提问时间: 2025-05-08 07:39:38

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